Сколько организм тратит калорий во время секса

Некоторые люди сравнивают секс с тренировкой и споров о том, сколько сжигается калорий во время этого процесса множество. Однако, если вы хотите сжечь много калорий за короткий промежуток времени, отправляйтесь лучше в спортзал, а не в постель. Исследователи впервые задали этот вопрос в году в статье, опубликованной в печатном издании Archives of Internal Medicine , заключив, что секс приравнивается к легкой и умеренной физической нагрузке. С тех пор еще несколько исследований пришли к аналогичным выводам.

Сколько калорий тратится во время полового акта?

Согласно исследованиям, опубликованным в New England Journal of Medicine, за время 6-минутного секса организм сжигает всего лишь 21 ккал. А журнал WebMD утверждает, что за 30 минут занятий любовью можно потратить от 85 до ккал. Всё зависит от интенсивности и ваших физиологических параметров возраста, веса, роста, метаболизма.

Решил провести эксперимент и выяснить-возможно ли похудеть занимаясь сексом? Что для этого мне понадобилось: пульсометр, кровать и девушка. В качестве пульсометра использовал такой не хитрый прибор. Устанавливается он в районе сердца.

	211	Блог Кулинарная книга База продуктов. Юрка
	170	Существует мнение о том, что расход энергии во время секса сопоставим с серьезной нагрузкой — пробежкой или комплексом упражнений в спортзале.
	47	Сколько калорий тратится во время полового акта? Что можно считать полноценным сексом, а что нет?
	104	Ученые определили, что во время полового акта мужчины теряют больше калорий, чем женщины. При этом эксперты отмечают, что каждый случай может оказаться индивидуальным.

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Какой цвет у глаза? Когда конкретно вы запиваете пищу? Сразу же после еды или некоторое время спустя?

Похожие статьи

• Роды во время секса онлайн видео
• Если мужчина молчит во время секса
• Немцы трахают русских во время войны
• Брызгаю во время секса