Похудание и секс
Можно ли похудеть, занимаясь любовью — отвечают гинеколог и сексолог
Мужчина тратит за полчаса секса калорий, женщина — , по данным исследования канадских ученых и американских диетологов. Причем показатели расхода энергии могут увеличиваться в зависимости от позы и интенсивности. Секс и еда — базовые потребности человека, удовлетворение которых необходимо. Это условия, благодаря которым выживает любой вид. К таким же потребностям относится и сон.
Одна моя подруга недавно внезапно обрела личное счастье. И это кардинально изменило ее внешне. Она всегда была девушкой пышной и своими формами даже гордилась. Но в последнее время располнела значительно. И неспроста: с работой не ладилось, а в личной жизни у нее уже давно царил штиль, который нарушался как по расписанию, не чаще раза в год. При ее природной склонности она еще и активно заедала все эти проблемы — пирожными в кофейнях и многочисленными хачапури.
Из всех способов сжечь калории секс является одним из наиболее приятных. Однако недавнее исследование выяснило, что расход калорий не так высок, как хотелось бы верить. Команда ученых из Монреальского университета сравнила расход калорий во время пробежки и секса и обнаружила, что бег намного опережает "постельные тренировки". Женщины сжигали в среднем калорий в течение 30 минут бега, в то время как мужчины — Секс же требовал калорию от мужчин и всего 69 — от женщин, пишет "Новое время" , ссылаясь на People.
