Как улучшить секс возможности
В нем содержатся флавоноиды — это антиоксиданты, укрепляющие стенки сосудов и благотворно влияющие на состояние сердца. Чем дольше мужчина находится в условиях сумерек и приглушенного освещения — тем больше у него вырабатывается мелатонина.
Биохакинг оргазма: как увеличить удовольствие от секса
Стремление укрепить сексуальное желание к партнеру приводит многих супругов к мысли попробовать массаж для двоих или разбавить привычную сексуальную практику играми и новой атмосферой. Семейные пары, которые уже хорошо знают друг друга, выработали сексуальные привычки, загоняющие в рамки. Выход из зоны комфорта и есть начало новой главы в обоюдной, полной романтики и эротизма жизни. Опираясь на советы опытных психологов и сексологов, мы поможем вырасти из классических представлений о том, каким становится секс после свадьбы.
Что нужно знать о теле, чтобы синхронизироваться с партнером и сделать оргазм ярче. Чтобы улучшить свой секс, нужно понять, что на него влияет. Задача сложная: сексуальность многослойна и формируется под воздействием самых разных факторов. Это и общественные нормы, и убеждения родителей, и неприятие своего тела, и связанные с возрастом гормональные изменения. Разбираться с ними можно с помощью психолога и врача-сексолога. А можно в качестве отправной точки взять тело — и самому изучить, как оно работает.
Со временем страсть улетучивается почти из любых отношений. Стресс на работе, дети, выматывающий быт — все это не лучшая обстановка для секуальных экспериментов. Однако есть несколько советов, которые помогут снова обрести интерес к партнеру и лучше понять себя.